A partir del 3 de noviembre empezó a aplicarse en Nuevo León la vacuna contra la influenza.
Conoce aquí los detalles de la enfermedad y lugares a los que puedes acudir por la dosis.
¿Dónde se aplicará?
Más de 300 Centros de Salud del Estado
8:00 a 15:30 horas
De lunes a viernes
53 Unidades de Medicina Familiar del IMSS
8:00 a 20:00 horas
De lunes a viernes
2 Unidades de Medicina Familiar del ISSSTE
8:00 a 15:00 horas
De Lunes a Viernes
¿A quiénes se aplicará?
Se aplicará primero a grupos vulnerables que son los menores de cinco años, mujeres embarazadas, adultos mayores de 60 años, personal de Salud y toda aquella persona que presenten comorbilidades como diabetes, hipertensión, enfermedades crónicas, del pulmón, riñón,
e hígado, entre otras, luego a la población en general.
¿Cuáles son los Síntomas?
Fiebre
Tos
Dolor de cabeza
Dolor en diversas partes del cuerpo
Secreción o congestión nasal
Dolor de garganta
Recomendaciones contra la influenza estacional
Básicas
Vacúnate.
Evita los cambios bruscos de temperatura.
Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón.
Usa tu cubrebocas.
Al estornudar, cúbrete con el ángulo interno del brazo o usa un pañuelo desechable.
Si estás enferma o enfermo, no te automediques, acude a tu Unidad de Salud y resguárdate en casa hasta que te mejores.
Evita lugares concurridos y sin ventilación.
Otras recomendaciones
Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
No saludar de beso ni de mano.
Cubrirse la boca y nariz al toser o estornudar con un pañuelo y si no se cuenta con uno cubrirse con el ángulo interno del codo.
No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
Evitar exposición a contaminantes ambientales.
No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
Fuente: Gobierno del Estado.