PASOS A SEGUIR
Recomendaciones para afrontar un duelo:
- Permitir sentir el dolor.
- Si es necesario. Hablar sobre la pérdida.
- Cuidarse físicamente.
- Establecer una rutina diaria.
- Recordar a la persona o situación perdida de forma saludable.
- Aceptar que el duelo toma tiempo.
- Buscar ayuda profesional si es necesario.