The Fresh Root

Comienza este 2023 cambiando tus hábitos alimenticios hacia una vida más saludable. El restaurante The Fresh Root Mx, ubicado al poniente de la Ciudad de México, ofrece desayunos con bajas calorías, ensaladas, paninis, bagels, wraps y jugos.

Este restaurante ofrece 8 tipos de ensaladas que varían dependiendo de las necesidades de cada persona, por ejemplo, unas tienen más proteína o carbohidratos.

Te recomendamos probar el breakfast burrito con un jugo verde. Si eres de los que cuentan las calorías que consumen en el menú podrás ver cuántas consumes dependiendo de lo que te pidas.




THE FRESH ROOT:  Lunes a domingo de 9:00 a 20:00
Consumo promedio: 230 pesos.
Cuenta con estacionamiento.

Atípico

Si buscas una opción en Polanco, Atípico es una de  las mejores. Este restaurante con sedes en Estados Unidos se ha convertido en uno de los favoritos por sus creaciones y la buena presentación de los platillos, que ha hecho que sean instagrameables.

Te recomendamos el molletoast, que es un pan campesino, frijoles refritos, queso gouda, pico de gallo de nopal y champiñones. Lo puedes acompañar con el sof rose, que lleva lychee, pétalos de rosa y cilantro.

Lo mejor es que este restaurante es pet friendly y cuentan con opciones para veganos, así como comida cien por ciento libre de gluten, y pan keto. 



ATÍPICO:  Lunes a domingo de 9:00 a 22:00
Consumo promedio: 340 pesos.
Cuenta con servicio de valet parking.

Flamingo Healthy Food & Coffee

Esta cafetería ubicada en la Colonia Roma, en la Ciudad de México, llama la atención de los transeúntes por su decoración con flamingos rosas con negro que generan la curiosidad y te hacen entrar sí o sí.

Flamingo Healthy Food & Coffee ha cautivado en redes sociales por sus platillos temáticos dependiendo la temporada, como un bowl de chile en nogada o sopa de calabaza con un poco de curry. ¡Y por supuesto todos los platillos son saludables!

Te recomendamos probar unos hot cakes de avena acompañados de antigripal, que lleva jengibre, cúrcuma, miel y un poco de limón.



FLAMINGO HEALTHY FOOD & COFFEE:  Lunes a domingo de 8:00 a 18:00
Consumo promedio: 250 pesos.
Cuenta con estacionamiento.

Camomila

Este restaurante con más de 5 años en el mercado, creado por la chef Mariel Pérez, se ha hecho fama por ofrecer más de 20 platillos saludables y con muy buen sabor. Camomila se encuentra en la Colonia Roma y es uno de los establecimientos más asediados de la zona, por lo que es común ver a gente afuera esperando una mesa. 

Te recomendamos probar los waffles de matcha , que llevan miel de abeja, agave y un topping de fruta, acompañado del jugo bronceado, que lleva piña, zanahoria, manzana verde, limón, naranja y plátano. Todos los platillos de menú cuentan con el porcentaje de calorías que te comerías. 

Te recomendamos hacer una reservación a través de la plataforma Open Table para que asegures tu lugar. 



CAMOMILA:  Lunes a domingo de 8:00 a 19:00
Consumo promedio: 380 pesos.
Cuenta con servicio de valet parking.

Hana Pama

Que un restaurante sea fast food no necesariamente debe ser comida chatarra. Hana Pama está ubicado en el Centro Comercial Pasaje San Jerónimo como una opción para comer cuando vas de prisa. Ofrece platillos saludables a muy buen precio comparado a otros restaurantes que mencionamos. 

Te recomendamos probar el hana shake, que es un bowl que lleva arroz blanco, salmón, cebollín, rábanos, aguacate, pepino, pepitas, alga nori y salsa spicy. Puedes acompañarlo con con el jugo ringo, que lleva naranja, papaya, plátano y jengibre.



HANA PAMA:  Lunes a domingo de 8:00 a 19:00
Consumo promedio: 200 pesos.
Cuenta con estacionamiento.
Edición: Fernanda Téllez
Información: Páginas oficiales de los establecimientos.
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