Ataques de ira
Desarma el enojo Claves para manejar la ira ¿QUÉ ES? Enojarse es normal. Y en un País con tantas deficiencias, desigualdades y carencias como México, no es ninguna sorpresa que alguien de pronto estalle ante la mínima descortesía, falta de civilidad, malentendido u ofensa directa. Sin embargo, cuando ese enojo alcanza su máxima intensidad y […]
Salud conciertos
¿FAN DE LOS CONCIERTOS? Tips de salud si eres diabético o hipertenso ACTIVIDAD DEMANDANTE En conciertos o festivales con una programación de muchas horas o días de actividades, pasar horas de pie, caminando o bailando supone un esfuerzo adicional para el corazón, sobre todo para personas con enfermedades cardiacas, hipertensión o diabetes, explica Gosia Wamil, […]
Infancias felices
INFANCIAS FELICES La importancia de estimular su desarrollo LOS PRIMEROS DÍAS Al nacer, el cerebro del infante tiene un cuarto del tamaño que tendrá de adulto, aunque ya contiene todas las neuronas que necesitará en su vida, alrededor de 100 mil millones. Sólo que la mayoría de esas neuronas están desconectadas. Por ejemplo, mientras que […]
Isabel Turrent
ISABEL TURRENT Aguda analista y escritora Isabel Turrent, escritora, ensayista y analista. Foto: Héctor García / REFORMA Archivo Isabel Turrent Díaz, editorialista de Grupo REFORMA desde la década de los 90, estudió Historia del Arte en la Universidad Iberoamericana (UIA) y Relaciones Internacionales y Ciencia Política en El Colegio de México (Colmex) y en la […]