Respiración
INHALA BIENESTAR Practica la respiración abdominal Desde que nacemos, nuestra forma natural de respirar es hacerlo inflando el vientre, dejando que el diafragma -el músculo grande y delgado justo debajo de la caja torácica- haga el trabajo de llevar aire a los pulmones y liberarlo, pero con el tiempo vamos perdiendo esta manera eficiente y […]
Nuevas Mesas en Guadalajara
ESTÉREO AMERICANA Los pasillos y techos altos de lo que era una fábrica de chocolate, hoy albergan al proyecto Estéreo Americana que ofrece un menú al estilo Baja Med, liderado por el chef Álvaro Betancourt. “Estéreo Americana se basa en el concepto listening bar, un concepto japonés que básicamente se enfoca en la elegancia de […]
¿Qué implica diagnóstico de cáncer de Biden?
Expertos en cáncer de próstata afirman que el diagnóstico del ex Presidente Joe Biden es grave. Según anunció su oficina el domingo, el cáncer se ha extendido a los huesos. Se encuentra en la etapa 4, la más mortal de la enfermedad. No tiene cura. Pero la buena noticia, dijeron los especialistas en cáncer de […]
Mexicanos sobre ruedas
RODADAS TRICOLORES DE PRIMERA Isaac del Toro es actualmente el referente del ciclismo de ruta mexicano gracias a su desempeño en el Giro de Italia 2025 donde se agenció la maglia rosa de líder en la que fue su primera participación en la rodada italiana.El joven de 21 años está reviviendo los buenos resultados que […]