Al momento de comenzar a entrenar, tener el outfit correcto es de suma importancia para no lastimarse y rendir al máximo, así concuerdan los atletas Sofía Berwig y José Canales.
“El calzado adecuado ayuda a evitar lesiones y, en cuanto a la ropa, lo mejor es poder estar cómodo, moverte libremente
y que te guste”, expresó José, quien es performance coach.
Ellos fueron dos de los invitados a la inauguración de una nueva tienda de productos deportivos que abrió sus puertas en Polanco, en la que, además de conocer las nuevas propuestas, convivieron con personas que comparten su pasión por el entrenamiento físico.
“Siempre me ha gustado ejercitarme, he jugado futbol, volibol, entre otros, así que siempre he corrido de alguna u otra
forma, pero cuando comencé a hacerlo profesionalmente, me enamoré de esta disciplina”, mencionó Sofía, quien es ultramaratonista.
Los socios de AW Sports aprovecharon el espacio para presentar la convocatoria del Primer Maratón Veracruz-Boca
Del Río, el cual está planeado para el 5 de diciembre de 2021, en la zona conurbada de ambas ciudades.
Para quienes quieran comenzar a correr e, incluso, inscribirse a una prueba como ésta, Sofía y José recomiendan disfrutar
el proceso y ser constante, pues es la única manera de llegar a la meta.
“Les aconsejo que lo tomen con seriedad y calma. Al principio, es un poco desesperante lograr ciertas distancias, pero
en este deporte entrenar y ser paciente es el secreto”, expresó la también modelo.