Pros y contras de tamales

hechos a mano o de forma industrial

5 datos de tamales hechos a mano o de aquellos que se hacen en forma industrializada.

PROS

1
Ayuda a regularizar la digestión gracias a que contiene vitamina B1

2
Fuente rica en energía gracias a los carbohidratos que posee, además de que su dulce sabor te encantará.

3
Al contener ácido fólico ayuda a que las mujeres embarazadas produzcan glóbulos rojos.

4
De acuerdo a varios estudios los tamales mejoran el metabolismo.

5
Dependiendo el ingrediente que se use, podrás aprovechar todos sus beneficios.

CONTRAS

1
Ayuda a regularizar la digestión gracias a que contiene vitamina B1

2
Fuente rica en energía gracias a los carbohidratos que posee, además de que su dulce sabor te encantará.

3
Al contener ácido fólico ayuda a que las mujeres embarazadas produzcan glóbulos rojos.

4
De acuerdo a varios estudios los tamales mejoran el metabolismo.

5
Dependiendo el ingrediente que se use, podrás aprovechar todos sus beneficios.

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