SATAY

El satay, que ha conquistado millones de paladares con sus brochetas de carne marinada a la parrilla bañadas en cremosa salsa de cacahuate, es uno de los platillos que más variedades tiene, pues es consumido en los países del sudeste de Asia, es por eso que te contamos su origen y preparación:

ORIGEN

Creado en Indonesia, el satay tiene raíces árabes, pues ellos contribuyeron al desarrollo de este platillo, ya que es muy similar a los kebabs de Oriente Medio.

El satay está hecho de pequeñas piezas de carne marinada, ensartadas en brochetas de bambú y cocinadas a la parrilla, generalmente acompañadas de una salsa cremosa de cacahuate que lleva salsa de soja o de pescado, lima o tamarindo, azúcar y ajo.

Su popularidad en el Sudeste Asiático ha hecho que países como Malasia, Singapur y Tailandia le den su toque local, por lo que hay muchas variaciones, por ejemplo en Singapur se prepara con res o cordero y utilizan ingredientes dulces para marinar las brochetas. En Tailandia utilizan pollo acompañado de salsa de maní con leche de coco y un encurtido de pepino y cebolla.

Para que el satay sea una comida completa, lo suelen acompañar con ketupat, que son pasteles de arroz envueltos en hojas de palma y acar, que lleva encurtidos agridulces de pepino, zanahoria y chile.

En los últimos años, los festivales internacionales de comida han destacado el satay como un platillo emblemático del Sudeste Asiático.

INGREDIENTES

Para la salsa de cacahuate:

1 cucharada de tamarindo
Previous slide
Next slide
3 cucharadas de azúcar blanca
Previous slide
Next slide
1/4 de taza de cacahuates naturales molidos finamente
Previous slide
Next slide
2 cucharadas de salsa de pescado
Previous slide
Next slide
1 cucharada de pasta de curry rojo
Previous slide
Next slide
1 taza de leche de coco
Previous slide
Next slide

Para la vinagreta de pepinos:

1/3 de taza de agua
Previous slide
Next slide
1/3 de taza de vinagre blanco
Previous slide
Next slide
2 echalotes en rebanadas delgadas
Previous slide
Next slide
1 pepino en láminas
Previous slide
Next slide
1 chile verde en láminas
Previous slide
Next slide
1/4 de taza de azúcar
Previous slide
Next slide

Para las brochetas:

1 cucharada de curry en polvo
Previous slide
Next slide
1/2 cucharadita de cúrcuma fresca picada
Previous slide
Next slide
500 gramos de pechuga de pollo deshuesada cortada en tiras largas
Previous slide
Next slide
1 cucharada de aceite de soya
Previous slide
Next slide
Palillos de bambú para brochetas
Previous slide
Next slide
1/2 taza de leche de coco
Previous slide
Next slide
1 cucharadita de azúcar mascabado
Previous slide
Next slide
1 cucharadita de sal
Previous slide
Next slide

PREPARACIÓN

4 PORCIONES

40 MINUTOS

SENCILLO

SALSA DE CACAHUATE:

  •  Cocinar los ingredientes a fuego medio durante 5 minutos y licuar.

VINAGRETA DE PEPINOS:

  • Mezclar los ingredientes, reservar.

BROCHETAS:

  • Mojar los palillos en agua para evitar que se quemen al asar, reservar.
  • Mezclar todos los ingredientes, excepto aceite y pollo.
  • Untar el pollo con la mezcla y dejar marinar en refrigeración durante 1 hora.
  • Ensartar el pollo en los palillos y dorar con aceite.
  • Servir con salsa de cacahuate y vinagreta de pepinos.

Información y Diseño: Fernanda Téllez

Fuentes: BBC, Food Nutrition & Safety Magazine, El Mundo, Vanidades, Food Trends.

Receta: Stephanie Quiles

Fotos: Canva
Síguenos en
@reformabmesa