La obsesión por ingerir ingredientes que refuercen nuestro sistema inmunológico los ha puesto de moda.
Son productos que reúnen una gran concentración de minerales, vitaminas o proteínas.
Encabezan el ranking el té verde, arándanos, bayas goji, cacao puro, chía, cúrcuma, matcha, agua de coco, maca, brócoli, aguacate, quinoa y moringa, aunque existen muchos más.