En la búsqueda de una estilo de vida wellness y cómo lograrlo, Zona Wellness reunirá el próximo 10 y 11 de marzo a expertos en salud, crecimiento personal y sustentabilidad.
A lo largo de dos días, los asistentes podrán conocer la oferta de más de 50 expositores en estilo de vida y alimentación, así como participar en distintas actividades y talleres patrocinados por Sports World, InBody, Vivri y Yakult.
A la par, expertos en diferentes disciplinas y temas impartirán pláticas para toda la familia, como Nathaly Marcus, una de las pionera del bienestar en México y fundadora de Bienesta; Cristy Lezama, terapeuta certificada en access consciousness y barras de access; Sergio Dickter, ginecólogo-obstetra experto en restauración hormonal y medicina preventiva; y los especialistas en medicina estética y funcional de MedTalks, como Karen Carrillo, Jair Carranco, Luz Ortiz y Paola de la Garza
Dentro de las actividades que se podrán realizar en Zona Wellness se encuentra kundalini yoga con Ana Paula Domínguez, sound healing con cuencos tibetanos con Érika Martínez; un ritual de cacao, yoga & sound bath con Yoga Livo; postres keto con la chef Jilse Vázquez; y clases de cardio Sports World, entre otros.
Además, los presentes tendrán la oportunidad de disfrutar de un masaje y barras de access, conocer qué les deparará el futuro a través de lecturas de tarot, conocer los mensaje que tienen los ángeles para su vida y alinear sus chakras a través del reiki.
A raíz de la pandemia, aprendimos que es importante cuidar de nuestro bienestar para poder superar todos los cambios que se nos presenten, a través de una rutina sana para mente, cuerpo y espíritu. ¿Quieres descubrir cómo lograrlo? Regístrate aquí y asiste este 10 y 11 de marzo a Zona Wellness, Periódico Reforma.
Recuerda que a través de la conexión de todos nuestros sentidos, podemos encontrar un nivel de bienestar que nos ayudará a mejorar nuestro día a día.
